Achtsamkeit

In meinem Workshop wollen wir gemeinsam versuchen, die Fotografie als Hilfsmittel zur Achtsamkeit zu entdecken.

Achtsamkeit ist der Schlüssel zu gedanklicher Freiheit, dem Erwecken des kindlichen Geistes, Freude, Glück und vor allem zu kreativen Fotos. Ein wesentlicher Punkt der Achtsamkeit ist die Stille, die Stille in uns selbst. Wir alle sehnen uns nach Ruhe und Erholung. Diese kann man während der Meditation erfahren, aber auch mit der Kamera in der Hand können wir lernen, mit neuen Augen zu sehen. Die Fotografie kann uns dabei unterstützen Vertrauen in uns selbst aufzubauen, Gedanken und Sorgen zu verscheuchen und mit klarem Geist und Neugierde in unser Herz zu blicken. Jedes Foto ist nicht nur ein Abbild der Umwelt, sondern auch ein Ausdruck unserer Persönlichkeit.

Nichts ist spannender als in den sogenannten “flow“ zu kommen und kaum etwas ist geeigneter als die Fotografie, diesen „stillen Punkt“ zu erreichen!

Der Workshop findet in sehr privatem Rahmen statt, nämlich bei mir zu Hause, in meinem netten Haus im Weinviertel. In einer kleinen Gruppe (4-5 Teilnehmer) möchte ich die TeilnehmerInnen  für das Thema meditative Landschaftsfotografie begeistern. Es wird eine Einführung geben, eine Meditationseinheit (wenn erwünscht) und es wird viel fotografiert (im eigenen Garten und im umliegenden Weinviertel).

9:00 -16:00 Uhr

Gegen Ende des Workshops werden wir die Bilder auch gemeinsam auswählen, ansehen und besprechen. Ich zeige auch gerne ein paar Bearbeitungstipps auf Lightroom.

Für Getränke ist gesorgt, es gibt Tee, Kaffee, Säfte, Wasser.

Da es sehr schwierig ist, die Geschmäcker und Vorlieben der einzelnen Kursteilnehmerinnen zu erraten, möchte ich bitten, dass sich jeder selbst mit einer Jause versorgt. Mehlspeisen zum Kaffee stelle ich bereit.

Ausrüstung: Kamera jeder Art (auch Handy ist möglich), eventuell Makroobjektiv und Stativ. Jegliche Art von Fotografie-Vorwissen ist willkommen.

Dem Wetter entsprechende Bekleidung, bei Regen auch Gummistiefel (es kann sehr matschig sein)

Sollten Sie per Banküberweisung bezahlen wollen, senden Sie mir bitte ein e-Mail.